Rauchzeichen - von Shishas und E-Shishas
Der Hauptwirkstoff der Tabakpflanze ist das Nikotin. Die Blätter der Tabakpflanze werden getrocknet und geschnitten. Tabak wird lose zum Selbstdrehen und für die Pfeife oder in Form von Zigaretten verkauft und nach dem Anzünden inhaliert.
Außer dem Nikotin enthält Tabak zahlreiche Schadstoffe wie z. B. Teer, Kohlenmonoxid, Lösungsmittel und Blei. Unter diesen Schadstoffen befinden sich mehr als 90 Substanzen, die nachweislich krebserzeugend sind.
Shishas und E-Shishas
Tabak kann auch mit einer Shisha, einer orientalischen Wasserpfeife geraucht werden. Die Tabakmenge einer Shisha entspricht etwa 10 Zigaretten.
Schon seit einiger Zeit auf dem Markt sind E-Shishas, auch Shisha-to-go genannt. Sie sehen aus wie Kugelschreiber, oft bunt, mit einem Mundstück wie bei einer Shisha. Sie funktionieren wie eine E-Zigarette, enthalten aber in der Regel kein Nikotin. Da über die Inhaltsstoffe bisher nur wenig bekannt ist, einige aber allergische Reaktionen und Atemreizungen verursachen sollen, werden sie von Experten als gesundheitlich bedenklich eingestuft.