Wenn's brenzlig wird

Dir wird nach dem Kiffen richtig übel
Dann geh erst mal an die frische Luft oder setz dich hin und lege die Füße hoch. Oft hilft auch ein Fruchtsaft mit viel Vitamin C oder trink Zuckerwasser oder eine Cola.

Wenn du Angst bekommst, dich elend fühlst und dir alles zu viel wird
Zieh dich in eine ruhige Ecke zurück, rede mit deinen Freunden oder Vertrauten.

Wenn alles nicht hilft und du panisch wirst
Rufe den Notarzt unter 112. Keine Sorge, Ärzte haben Schweigepflicht.